人中意思

人中意思,1997年6月9日


《中醫詞典》解釋「人中」的意思

經常按摩人中穴,可以起到強身健體、延年益壽的作用。 人中穴的按摩方法: 用食指指腹輕輕按壓人中穴,每次按壓5-10次。 用食指指腹在人中穴周圍做旋轉按摩,每次按摩30-60秒。 用食指指腹在人中穴上做點按,每次點按5-10次。 人中穴的按摩禁忌:

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